剖腹产产后奶水不足

刘刘　主任医师　妇产科-妇产科综合

莆田盛兴医院

咨询范围：妇科炎症、肿瘤、不孕不育、及高危重症产科合并症的处理。...详情>>

病情分析：奶水跟睡眠不足有关，跟情绪有关，跟饮食有关，跟劳累有关，所以要保证有充足的奶水，就要保持一个充足的睡眠，清淡营养丰富的饮食，不能过于劳累，心情要好。越急奶水就会越少。首先要保持多吸吮，越吸越有，在你的饮食中不管是煲汤还是煲粥都放点花生米。十几颗即可，对你增加乳汁有很大的帮助。

追问： 我这几天特别的困，一睡就睡很长时间，我一直怀疑是自己身体虚，请问吃什么或者喝什么下奶快一点吗？

回复： 越急越没奶，你一定要记住这个概念。能快速下奶的就是中药路路通煲猪蹄等，要去医院开方子。