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中午睡觉晚上睡不着

5566cde53bc0    16岁 

医生,您好,我为什么中午睡觉了,晚上要到十二点多才睡的着啊,这是怎么回事啊?我现在中午都不敢睡觉了。

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浙江省杭州市  2013-11-10 23:04:06 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘文莉 主治医师 妇科
齐齐哈尔市龙沙区医院
咨询范围:对滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,细菌性阴道病,宫颈炎,盆腔炎,尖锐湿疣,淋病,梅毒等疾病病的病因病理,临床症状及治疗都有很 ...详情>>

病情分析:你好,中午睡多了,晚上当然就不那么困了,建议你晚上饭后半小时,出去外面锻炼一下,增进血液循环。慢慢就会调过来的。祝好。

追问: 为什么别人中午睡了,晚上照样睡得好?

追问: 我今天中午没睡觉,晚上怎么还睡不着?

回复: 你好,要注意平时的饮食起居,不吸烟,饮酒,不和浓茶咖啡,少看紧张刺激的电视节目。

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