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月子里头痛，头晕。头萌

796145c3358c　女　 23岁　

头晕头闷。月子里感冒了头受风了头痛失眠。是风寒湿邪使气血运行受阻所致。吃点什么药可以使气血，运行了。还有什么食物是？补气血的。医生麻烦你给我说详细一下介绍一下什么是？食物是补气血的，治风寒湿邪的药

标签：头痛头晕头闷感冒

河南省驻马店市　 2013-11-11 08:53:40　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 刘可　主任医师　外科-普通外科; 120健康网医师协会; 咨询范围：有丰富的临床经验，特别擅长外科胃炎高血压哮喘骨科疾病等的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.意见建议:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点. 意见建议：首先改善睡眠点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡.

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