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总是失眠怎么办?

0abcababdd86    26岁 

你好,我失眠很久了,昨天理发时发现头顶快秃了,我才意识的严重性,我有频繁手淫的恶习,我也想戒,只是我觉得手淫戒不掉还是跟我失眠有关系,睡不着,躺在床上控制不住的去胡思乱想,然后为了让自己快点睡着,那就只有继续手淫了,才能睡过去,我好烦啊,我到底该怎么办?

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天津市天津市  2013-11-11 13:19:27 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李爱连 主任医师 妇产科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长疾病:脾胃病,肠道疾病,肝胆病,心脏病,糖尿病,发热性疾病,咳喘,痛风,失眠,皮肤痒疹,妇科月经...详情>>

病情分析:病情分析:您好,失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁), 意见建议:针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复!

追问: 我听说吃安神补脑液可以解决失眠症,真的有效吗?

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