会不会是心理疾病的一种？

5914ea3a798c　 女　 18岁　

最近一周里老是做很真实的噩梦，感觉自己怎么也醒不过来，眼睛睁不开，我上夜班，我朋友上白天，我每天晚上跟他一起睡就睡的很好，一到早上他走了我就开始做这种梦，然后就惊醒，不知道是不是鬼压床之类的，在枕头下放剪刀没用，反正每次醒来之后都是心神不宁，久久不能平静，听到朋友的各种说法就更害怕了，现在已经到了一种不敢睡觉的地步，一闭上眼睛脑海里就开始胡思乱想，出现一些可怕画面，我该怎么办才好？