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心里容易烦气,爱胡思乱想,就是一心烦鼻子就

a5fce1ace0ab    19岁 

心里容易烦气,爱胡思乱想,就是一心烦鼻子就不出气似的,憋的慌,脑子就老想,我该怎么调节

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河北省承德市  2013-11-13 10:04:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,建议你及时转移注意力,通过聊天等及时宣泄不良情绪,把精力放在自己学业上。

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