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肌肉拉伤

7c31ea57da1d    17岁 

想问下我很久没做仰卧起坐,昨天一下子做了200下,今天肚子的肌肉非常疼,有什么快速有效的方法?

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广东省中山市  2012-09-08 07:30:32 
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李香焕 主任医师 妇产科-妇产科综合
威县人民医院
咨询范围:妇产科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。 肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

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