最近忙了好几天，连续几晚上没有睡好，现在很

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，这个主要还是你的生物钟打乱了，建议你白天尽量不要睡觉，晚间避免熬夜，吃点牛奶安神补脑液改善睡眠。

追问： 好的，谢谢医生

回复： 不客气