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手淫过度导致肾水不足

77e81e2f17f2    22岁 

从13岁就开始手淫了,到现在有9年时间了,现在头发跟稀少,我应该吃些什么补回来呢

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山东省菏泽市  2012-09-08 08:11:22 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
闫锐 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
同济大学附属口腔医院
咨询范围:牙结石,牙周炎,口腔溃疡,口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析:您现在的情况首先就是要戒掉手淫,然后是要注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿纵欲,勿疲劳后行房。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

追问: 买些六味地黄丸吃吃,这样也行吧?

回复: 还是会有帮助的,但主要还是戒掉手淫的

追问: 好的,谢谢您了

回复: 祝您身体健康!

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