早上一边喝牛奶一边吃面包会胖吗？

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刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，牛奶面包搭配很好，但是运动也是消耗较大的，只要是你坚持下来每次运动消耗2000kj的热量那就没事了

追问： 那如果早上只喝牛奶会胖吗？

追问： 医生，我想问一下，吃自己家米饭搞得锅巴会不会胖啊？