我比较瘦身高170体重还没110，每天三餐

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，目前关键还是要增加进食，建议你可以适当的吃点零食，多吃点牛奶鸡肉牛肉等食物，适当运动，避免劳累。

追问： 不好意思，我是男性，今年二十三，零食主要是吃那些比较有明显反应，肉类确实吃的比较少，我饮食算是比较清淡，也不怎么吃辣

回复： 零食可以多吃点坚果类的如核桃杏仁花生，奶油蛋糕，牛肉干等。

追问： 呵呵，都是些贵家伙，喝饮料有效果没？

追问： 倒是可以多吃点花生，盐花生和炒花生那个好些？

回复： 都可以的，可以喝点纯牛奶的

追问： 喔，谢谢

回复： 不客气