169d65a6d246 女 49岁
这段时间每天晚上大概睡到12点就醒了,然后再也睡不着了,请问由哪些原因导致
病情分析:病情分析:你好,建议你尽量规律作息,白天尽量少睡,晚间吃点牛奶,安神补脑液改善睡眠。