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要怎么控制自己脾气,平时因为一些小事动不动

95dcc0091552    20岁 

要怎么控制自己脾气,平时因为一些小事动不动就发脾气摔东西

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福建省泉州市  2013-11-17 23:20:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张志纯 主任医师 妇产科-妇产科综合
新疆伊犁哈萨克自治州友谊医院
咨询范围:擅长妇科各种常见病,多发病,各种阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,附件炎等,各项计生服务,人流,引产...详情>>

病情分析:病情分析:您好,从中医上讲,可能是肝火太旺。肝火旺的人容易发脾气,急躁等。 意见建议:食疗,肝火旺可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮,还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理这些都可以减弱肝火旺的症状。在日常生活中应该做到:保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。或适当的去户外进行运动。

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