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体重没有变化,但是看起来胖啦

6b3744544b3e    24岁 

最近看起来胖了很多,周围同事都发现了,可是体重没有变,我这是怎么了,其他特没有什么不是症状。生活习惯上,最近我只是每天晚上跑跑步。可能睡之前多喝点水。

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北京市顺义区  2013-11-18 14:53:59 
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贾东坤 主任医师 妇产科-妇产科综合
温州中山医院
咨询范围:对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:病情分析:首先要合理控制饮食,不能吃太多高脂肪的食物,如巧克力肥肉等,同时不能暴饮暴食,早餐一定要吃,晚餐少吃点,不要吃夜宵。 意见建议:应该适当运动,多走路散步、跑步等都可以,关键是坚持!当然遗传因素是个很关键的问题,有的人无论怎么吃就是不会胖,有的人所谓喝开水都会胖,这是和遗传的体质有很大的关系的。心态要保持乐观!

追问: 不是,我的意思是我没有增长体重,但是看起来胖了,会不会是浮肿?

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