吃多零食有什么害处？

涂澜涛　医师　妇科

中国人民解放军171医院

咨询范围：妇科常见疾病诊断及治疗如：宫颈疾病，阴道炎，子宫肌瘤，痛经，功血及妇科肿瘤，如葡萄胎，宫颈癌，卵巢癌，熟悉其诊断及治疗， ...详情>>

病情分析：你好，其实很多零食都是通过加工而成的，所以热量也是比较大的。如果平时运动量少，能量自然就会积聚，然后变成脂肪，引起肥胖。