今年22，小时候有时会膝盖错位，再马上恢复

陆巍　副主任医师　疼痛科

贵阳医学院附属医院

咨询范围：治疗颈肩腰腿痛、椎间盘突出症、老年性骨性关节炎、颈性头痛、带状疱疹后遗神经痛、晚期癌痛、三叉神经痛等慢性顽固性疼痛的诊断 ...详情>>

病情分析：这个情况是因为髌骨半脱位，导致的摩擦增大引起的髌下脂肪垫损伤，恢复确实较慢，首先避免剧烈运动，特别是需要弹跳及转身动作的，护膝保护膝关节；另外每天躺在床上伸直下肢，用力绷紧大腿前方的肌肉，持续10秒后放松10秒，反复做个50次，然后在床上抬起大腿做屈膝曲髋及伸直下肢动作，通过这些动作锻炼股四头肌力量，以增强髌股韧带的强度；治疗上可以局部注射治疗、关节腔臭氧治疗、局部冲击波治疗、银质针治疗等方法，可以口服一些依托考昔及局部外用氟比洛芬酯巴布膏或者其他膏药外用。

追问： 我现在膝盖很疼'需要去看看嘛

追问： 是挂什么科室呢

回复： 可以到疼痛科看看！

追问： 请问'严重嘛？现在膝盖右侧下一个点'酸痛'是什么部位ne

回复： 你的这种情况相对于髌骨软化症要严重些，但绝对不会是那种严重到致残地步的疾病，膝盖右下髌下脂肪垫的位置，你的这种情况就是髌下脂肪垫损伤！

追问： 谢谢'请问最好咋治疗吖？？要多久才能好'我刚工作'明天不能上班了、我怕影响'

追问： 如果去医院需要做哪些检查？

回复： 检查就不需要了，核磁共振都做了，其他的没必要了！这个情况是因为髌骨半脱位，缺乏锻炼引起髌骨除了上下运动外还会左右颤动导致的摩擦增大引起的髌下脂肪垫损伤，在髌骨的韧带强度没有得到切实加强前，恢复确实较慢；首先避免剧烈运动，特别是需要弹跳及转身动作的，护膝保护膝关节；另外每天躺在床上伸直下肢，用力绷紧大腿前方的肌肉，持续10秒后放松10秒，反复做个50次，然后在床上抬起大腿做屈膝曲髋及伸直下肢动作，通过这些动作锻炼股四头肌力量，以增强髌股韧带的强度，还可以在健身房做蹬单车运动；治疗上可以局部注射治疗、关节腔臭氧治疗、局部冲击波治疗、银质针治疗等方法，可以口服一些依托考昔及局部外用氟比洛芬酯巴布膏或者其他膏药外用。

追问： 啊？那不需要看医生直接吃药了嘛

回复： 可以不用了！按照我说的去做，慢慢就会好的！

追问： 好的'谢谢'现在疼的不能下地 怎么办吖

回复： 口服依托考昔及局部外用氟比洛芬酯巴布膏

追问： 我现在身边只有 对乙酰氨基酚缓释片'和盐酸氨基葡萄糖胶囊'可以用嘛

回复： 盐酸氨基葡萄糖胶囊不对症，不要吃！对乙酰氨基酚倒是可以，就是效果上稍逊一些，请家里人帮你外面药店买一下，看看有没有，如果没有可以先买一些芬必得和扶他林软膏对付一下！

追问： 好的'谢谢

回复： 不客气！