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睡不着觉是失眠的节奏么

3611b3bf12ca　男　 24岁　

你好，最近要考试了，复习比较紧，经常会很困，但中午躺床上又经常睡不着，或者几分钟就醒来一次，请问下这个要怎么调节，有相应的药物辅助么？谢谢

标签：睡不着失眠药物

陕西省西安市　 2013-11-21 23:06:54　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

: 马世江　主治医师　神经内科; 新乡医学院第三附属医院; 咨询范围：擅长神经内科常见的头痛、头晕、失眠、口角歪斜、言语不清、肢体无力等脑血管病，以及癫痫、脊髓疾病、脑血管病介入治疗，具有丰 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好,一个是自己调节减轻压力,适当运动,再者可以喝安神补脑液

追问：适当运动也会比较有好处么

回复：是的,可以减轻压力

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