结婚两年胖了四十斤，可能加餐多，运动少，吃

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，减肥还是应该科学锻炼，合理膳食，不是一朝一夕的事情，坚持跑步，跳绳，摇呼啦圈，做仰卧起坐，控制高脂肪高热量食物，例如糖果，巧克力，海鲜，肥肉等，多吃瓜果蔬菜，备孕期间只能通过锻炼减肥，不可以吃药的，否则会影响你怀孕的