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- 卢明新 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>
病情分析：病情分析：你好，日有所思，夜有所梦，首先我们要明确，做梦是正常的生理现象。但是，做恶梦往往是精神压力大的一个反映哟。意见建议：结合你的情况，建议你合理安排白天的工作，给自己充分的休息时间，学会放松紧绷的社交，积极参加社交活动，适度运动，不要熬夜，祝你健康。
