做爱时锻炼那些肌肉？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，主要还是腹肌，肛门收缩肌，建议平时可以通过跑步，运动进行锻炼。

追问： 除了跑步还有其他运动吗？

回复： 比如打球，跳绳等。

追问： 会锻炼到腰部吗？

回复： 可以的