肚子上有肉，很大，有什么办法可以快速的瘦肚

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你平时多做做腹部运动，如跑步，仰卧起坐，呼啦圈等，避免久坐。

追问： 那有好的方法瘦小腿呢

回复： 尽量练练瑜伽看看