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我一直是两三天一次大号、但是近期、会出现想

cc1780d16035    23岁 

我一直是两三天一次大号、但是近期、会出现想上厕所就是便不出来、感觉肛门很紧、会再停两三天感觉肛门针扎的疼、就会便出来了、还是感觉肛门还是有粑粑、就是不出、我长期做办公室、不爱运动、就这两年特别喜欢吃辣、以前都不吃的、

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河南省郑州市  2013-11-23 17:44:28 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李晓静 主任医师 内科-消化内科
易县城关中心卫生院
咨询范围:食管损伤、胃肠道功能紊乱、急性胃肠炎、便秘、腹泻、胃病...详情>>

病情分析:病情分析:您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.   意见建议:2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜芹菜菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水大枣芝麻和胡桃等这也有润肺通便的作用.  3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动提高腹部和会阴部肌肉的肌力从而有利于保持大便通畅  4.便秘严重者可适量服用缓泻剂如蜂蜜大黄或使用开塞露甘油灌肠等.希望我的建议对您有所帮助祝早日康复!!

追问: 那总感觉肛门合不住,正常吗、感觉有东西

追问: 医生、我今天大便肛门出血了、第一次这样ng、

追问: 有什么改善的方法吗?

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