请问如何做到养肾，应该多吃些什么？？应该注

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刘可　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：有丰富的临床经验，特别擅长外科    胃炎   高血压  哮喘 骨科疾病等的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：补肾益精的食物，如：山药，鳝鱼，银杏，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等 意见建议：有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。