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去年开始在家待了2年了一点小事就会火山爆发

886531fd3711    20岁 

去年开始在家待了2年了 一点小事就会火山爆发一样 很容易生气 脾气暴躁 偶尔又自卑 还有什么候极端 变得敏感 总觉得别人说我坏话 这是怎么了?

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广东省东莞市  2013-11-24 14:52:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,建议你尽量多看看心理方面的书籍,改善自己性格的弱点,控制好自己的情绪,必要到心理科系统治疗。

追问: 很容易怒 一眼神 一句话也能能激怒我 怎

追问: 这是心理不健康还是怎么了?

回复: 是的,及时改善自己的情绪。

追问: 我越控制就越反效果啊

回复: 该控制的环境控制,平时可以通过运动聊天宣泄出来。

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