夏天晒黑了怎么才能白 男,24岁。

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王平　医师　肿瘤科

新汶矿业集团中心医院

咨询范围：熟练掌握常见各种恶性肿瘤如肺癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、鼻咽癌等诊治，放化疗经验丰富，对病人癌症终末期并发症处理熟练。 ...详情>>

病情分析：你好，你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做建议生活要有规律早睡早起,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外避光日晒.当保证充足的休息时间和质量啊.

追问： 哦，谢谢王医生！可以吃维生素c和维生素e胶囊吗