d3ede7841427 男 21岁
我是一名抑郁症患者,服药几个月期间,体重一直往上升,从140升到155,而且而且这期间我也做运动,一天只吃一顿饭,还是控制不住体重的上升,应该是抗抑郁的药的作用吧,我现在病情基本好了,想问能不能立即停药,因为我是歌手,过两个月就要登台演出了,我想立即快速瘦回来!
病情分析:病情分析:首先要合理控制饮食,不能吃太多高脂肪的食物,如巧克力肥肉等,同时不能暴饮暴食,早餐一定要吃,晚餐少吃点,不要吃夜宵。 意见建议:应该适当运动,多走路散步、跑步等都可以,关键是坚持!当然遗传因素是个很关键的问题,有的人无论怎么吃就是不会胖,有的人所谓喝开水都会胖,这是和遗传的体质有很大的关系的。心态要保持乐观!