骨折拆石膏后的一些疑问

7c31ea57da1d　 男　 26岁　

本人＂胫骨跟后脚踝＂连接处的＂中间＂有一小块从胫骨上掉下来的骨头，现在已拆石膏，情况是碎片没长上去，胫骨断端长上了新骨头，刚拆石膏脚踝是肿的，不知道我现在的恢复锻炼会不会影响到新骨头和那一小块骨碎片？？？我天天泡脚已经一星期了，还是有点肿，还有点气在里面，请问能不能用红花油和黄道益揉？？？药酒对伤处有影响吗？？？还有就是现在肿着要锻炼走路吗？还是等完全消肿后再走？谢谢！烦请您回答我打？？？的问题！