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张群先　其它　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：厌学，亲子关系，婚姻家庭关系，抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症等神经症。 ...详情>>

病情分析：你好，据你所述，你可能是由于过度紧张造成的，建议你调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，祝你健康。

追问： 我就是健身房健身后，才有做梦的毛病？

回复： 你好，据你所述，你可以减少去健身房的次数，或缩减在健身房的锻炼时间，祝你快乐。