病情分析：可能是颈肩背部肌肉劳损引起。可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗等；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。 追问： 医生，有没有可能是肾有问题，我今天在电脑前坐了一天。 回复： 可能性不大，不放心，做尿常规检查。与久坐不运动有关。（如果您有需要，可以聘请我为您的家庭医生，通过电话向我咨询，我可以给您更全面的健康照顾跟指导，戴建民医生在这里祝您早日康复！） 追问： 一个月前发现尿液中有白色絮装物，和鼻涕差不多，是不是尿路感染，吃啥药好一点？ 回复： 尿液中有白色絮装物，可能是夜里遗精了吧，建议做尿常规检查，必要时检查肾功能。尿路感染的典型症状是尿频、尿急、尿痛，可给予左氧氟沙星或呋喃妥因治疗。
