03225833642a 女 24岁
我觉得头每天都是晕的，神经老是放松不下，喜欢乱想，我觉得自己像得了神经病一样，我这是怎么了，我要去看医生吗，求助医生
病情分析：你好，你这种情况主要还是过度焦虑，建议平时多寻求社会支持，通过运动聊天等及时宣泄不良情绪，必要到心理科去看看。 追问： 谢谢您，我现在的生活差不多每天都是一个人 追问： 是不是和这个有关呀 追问： 我要去看心里医生吗，我该怎么办呀 回复： 过于孤单了，最好去看看吧 追问： 可以请你帮我看看吗 回复： 这个需要系统的心理治疗，可以使用我的电话咨询，尽量多寻求社会支持吧。 追问： 好的 回复： 恩 追问： 我俜请你啦 追问： 我交了150快给你呀怎么联系尼 追问： 我交了150快给你呀怎么联系尼 回复： 你直接购买我的服务就可以，到时电话会自动连接的，我帮你找个客服吧 追问： 我已经付啦150啦，没有联接丫 回复： 你付给谁呢啊，我这里没有你的记录啊？？ 回复： 你好，我刚刚接到通知了，你明天什么时候有空，告诉我一个时间，便于我好准备。 追问： 现在应该可以啦 回复： 明天有空吗？我一般晚间到10点钟 追问： 有空 回复： 你明天约个时间吧，我好准备 追问： 下午5:吧 追问： 等一下有时间吗 回复： 那么下午6点怎么样？ 追问： 等一下您没有时间吗 回复： 你是说现在吗？？ 追问： 是的 追问： 应该11:30半左右吧 回复： 恩，那你打过来吧，今天控制在20分钟，行吗 回复： 这么晚我要睡觉了 追问： 好的，谢谢 回复： 怎么还不打过来呢? 追问： 11点30半我打过来 回复： 能不能早点打过来呢 追问： 我要11:30才有时间打呀，谢谢啦 回复： 尽量早点吧 追问： 好的 追问： 打不通丫 追问： 还在吗 回复： 明天再打吧，都等了你很久了！我一般工作到晚间10点，你明天约个时间吧 追问： 好的，那明天上午1点吧 回复： 你上什么班的，是下午1点吗 追问： 是的 回复： 好的 追问： 我现在打过来哦 回复： 好的 追问： 彭医生你说一下我出去应该怎么放松吧 追问： 我觉得我一根神经老是奔的紧紧的，怎么才能让我回到以前的自己尼 回复： 出去后尽量尽量抬头挺胸，想想高兴的事情，可以通过深呼吸，听音乐进行放松，尽量把注意力放在外界，不要集中在身体上。 回复： 这个和你目前生活状态潜在的压力造成紧张焦虑抑郁，建议最好通过聊天，运动把不良的情绪宣泄出来，做点自己感兴趣的事情时候最好的。 追问： 嗯嗯，谢谢，希望你可以帮我回到以前的自己 回复： 会好起来的，自己要有信心！ 追问： 好滴 追问： 我一出去觉得别人都觉得我不正常一样，这是怎么回事咯 追问： 怎么样才能活的自在，真正的快乐 回复： 这是你自己的错误的自我认知，和你平时接触的人少，胡思乱想有很多的关系，尽量多和人接触一下，哪怕和售货员聊聊天讲讲话都可以，让自己习惯被人关注，不要封闭自己。 追问： 好的 回复： 恩 追问： 我要不要吃什么药丫 回复： 现在没有必要吃药的 追问： 哦 追问： 彭医生在吗 回复： 在的，请讲。 追问： 我怎么感觉还是一样呀 回复： 怎么一样呢，现在做的怎么样呢？ 追问： 出去还是紧张，还是想的比较多东西 回复： 你晚上9点有时间吗，可以打过来 追问： 有呀那我打过来 回复： 好的，9点打过来
