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、我现在16岁、51kg. 身高164我在

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你好、我现在16岁、51kg. 身高164 我在学校每天都要跑2400米、 我现在最想瘦脸、因为脸上的肥肉挺多的、使我看起来很胖、我每天都跑、三餐都吃、但就晚上吃少、然后睡前一个小时做运动之类的、我腿瘦的挺快、但脸还是减不掉、怎么办???????要做些什么 你好、我现在16岁、51kg. 身高164 我在学校每天都要跑2400米、 我现在最想瘦脸、因为脸上的肥肉挺多的、使我看起来很胖、我每天都跑、三餐都吃、但就晚上吃少、然后睡前一个小时做运动之类的、我腿瘦的挺快、但脸还是减不掉、怎么办???????要做些什么

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新疆维吾尔自治区克拉玛依市  2013-11-26 00:28:43 
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王化隆 主任医师 外科-普通外科
鞍山市中心医院
咨询范围:擅长前列腺疾病,性功能障碍,男女性病皮肤病的治疗,以及普通内外科的治疗。...详情>>

病情分析:病情分析:您好,瘦脸的话您可以多给脸部做一些按摩, 意见建议:记住要坚持,每天都要做。在吃的方面可以多吃一些冬瓜,紫菜,海带,不要吃肉类,不要喝酒。还可以让自己多做一些表情,让脸也能够得到充分的运动,从而减少脂肪。

追问: 一个月内能减掉多少 要是坚持做按摩的话

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