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- 文金明 主任医师 中医科-中医综合科
- 邯郸大学校医院
- 咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>
病情分析：病情分析：想增肥应注意多运动一下，按时睡眠，合理的调整饮食，适当的饮食补养
意见建议：应注意饮食的均衡性不要长期吃维生素，有一定的副作用，蛋白粉和维生素分开吃，早晚使用就可以
追问：
就吃一个月的vc有负作用吗，蛋白粉最佳服用时段是什么时候，健身来说？谢谢大夫
回复：
维生素不能超过2周，吃多了会影响身体健康，蛋白粉早晚使用
