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脊椎疼怎么缓解?

c83ca7a2eff8    22岁 

医生,最近复习考研每天看书,时间长了每天晚上后背脖子往下的地方脊椎疼,以前从来没有这种情况,就是最近复习考研才出现的。我想问有没有什么方法可以缓解一下?

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山西省太原市  2013-11-26 22:11:27 
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彭滔 医师 四病区
义乌市精神病院
咨询范围:精神分裂症,酒精成瘾,躁狂症等心境障碍,抑郁症,焦虑症,强迫症,癔症,恐惧症,躯体形式障碍等神经症,社交障碍,失眠症等心 ...详情>>

病情分析:你好,建议你平时适当的按摩一下颈椎,不要长期让颈椎固定一个姿势。

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