c83ca7a2eff8 女 22岁
医生,最近复习考研每天看书,时间长了每天晚上后背脖子往下的地方脊椎疼,以前从来没有这种情况,就是最近复习考研才出现的。我想问有没有什么方法可以缓解一下?
病情分析:你好,建议你平时适当的按摩一下颈椎,不要长期让颈椎固定一个姿势。