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贫血怎么办 该补点什么吃点什么

a8fff2b69f93    16岁 

贫血怎么办 抽血抽不出 该吃什么补血 注意点什么?

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浙江省台州市  2013-11-27 09:24:00 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
杨双军 主任医师 内科-普通内科
绍兴市第四医院
咨询范围:内、外、妇儿、耳鼻喉科、皮肤性病等。...详情>>

病情分析:病情分析:你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。 意见建议:动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%–7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。

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