已经45年了一思考就头疼看书不明白以前好像

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议你尽量还是多注意休息，保证足够的睡眠，不要给自己太多的压力。

追问： 怎么能不给自己压力

回复： 给自己一个合理的定位，努力去做就可以。可以使用我的电话咨询。