请问更年期的心烦要怎么食补才行，要多久才能

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议可以吃点牛奶，红枣等食物改善，尽量多注意休息，避免争吵。

追问： 红枣银耳汤能改善吗

追问： 我刚在网上看到的

回复： 可以吃的

追问： 那个静心口服液管用吗

回复： 可以吃的

追问： 静心口服液专治什么的

回复： 更年期不适。

追问： 更年期吃什么好

回复： 也可以用吃点谷维素，安神补脑液的

追问： 有副作用吗

回复： 没有什么大的作用

追问： 要是食补有什么好点的方子吗

回复： 红枣银耳汤，排骨炖藕效果都比较好的

追问： 这个是长期吃还是有限制的

追问： 哪个时间段吃最好

回复： 可以长期吃的