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最近一段时间总是感觉便秘，总感觉吃的东西都在肚子里，拍不出去的感觉，很难受，是不是长时间坐着的原因啊？吃什么治疗便秘呢？
病情分析：病情分析：对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题. 意见建议：一定要养成定时大便习惯有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜香蕉红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路或肥皂条塞到肛门内润肠通便.、
