泡脚一会儿就很困，超级困，水还很热，也没出

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卢明新　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析：病情分析：病情分析：你好，泡脚不仅可以解除疲劳，还有助于安眠，建议你泡脚时把时间控制在30分钟以内，泡脚的同时，可以自己做足部按摩，这样犯困情况会改善。意见建议：建议泡完脚后就上床睡觉，会很容易入眠噢。祝你健康。