我今年15岁了就有甚多白发怎么办啊

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李小林　主任医师　中医科-中医综合科

河北医科大学第二医院

咨询范围：擅长心脑血管疾病的治疗与预防，心理疾病的治疗。...详情>>

病情分析：合理饮食预防白发白发的预防要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。

追问： 我脸上也有甚多粉刺 我看了好几个医院 但是效果不是很好 请问医生你有什么好办法么

回复： 以前怎么治疗的？用过什么药