孕八个月，怎样控制体重

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刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，饮食注意均衡的，多摄入一些高优质蛋白如鲜肉，鱼，虾之类的，青菜，餐后适度的运动的，你在怀孕之前的体重是多少，一般增重不要超过35斤的。

追问： 怀孕前是98、现在131了