产后月子

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曾剑　主任医师　中医科-中医综合科

高新华南医院

咨询范围：中医内科，中医针灸，对内科常见病，妇科常见病，疼痛性疾病，如肩周炎，网球肘，各种椎间盘突出，坐骨神经...详情>>

病情分析：你好！产后气血不足，气滞血瘀等情况比较严重，所以服用水果不能服用生冷，刺激性大的水果，可以适当服用一些具有温经散寒，活血化瘀的食物比如海带，山楂，黑木耳，柠檬等食物，其他茄子，西红柿，西瓜，藕等性凉的食物少吃，注意保暖，减少出风，不要吹风扇。