我是产后肥胖现在是产后70天，要注意些什么

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，产后肥胖现在是七十天如果没有断奶的话，还是不可以吃减肥药物的，注意合理膳食三餐有规律，不宜长期久坐，适当锻炼身体，多出去散散步，控制高脂肪高热量食物的摄入，例如肥肉，海鲜，肉汤，巧克力，糖果，奶酪等，做到这些可以防止你肥胖，有助减肥啊