4ab385d0bcdd 女 20岁
我老婆20岁,现在怀孕26周,我看到有关的书籍说现在是补脑黄金期,请问哪些食品属于补脑的,我可以准备核桃仁2斤、黑芝麻1斤、山药0.5斤,*0.5斤一起磨成粉泡开水给她喝吗?有没需要注意的? 还有就是平时应该煲哪些汤?比如煲猪肚时需要配哪些材料比较合适?
病情分析:病情分析:你好,你的可以准备核桃仁2斤、黑芝麻1斤、山药0.5斤,冰糖0.5斤一起磨成粉泡开水给她喝吗问题,可以的,可以清炖的肉汤就行,少放大料。