99eaef8cdc95 男 20岁
每天早上举那个不是很重小哑铃100下,能锻炼手臂肌肉吗
病情分析:你好,这个是可以锻炼自己的手臂肌肉的,建议坚持下去。 追问: 嗯嗯 回复: 嗯 追问: 举哑铃时往中间靠正常吗?这样的姿势正确吗 回复: 可以的 追问: 好的,谢谢你 回复: 恩