f6f5384fd620 女 20岁
最近老是莫名其妙发火,总是喜怒无常的,看什么都不顺眼,孩子有时哭心里控制不住的打孩子,可过后好后悔,是怎么回事啊,孩子才三个月多,是不是得了产后抑郁症啊
病情分析:你好,据你所述,你有抑郁症的倾向,建议你一下几个方面调整:1、焦点转移:如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。2、主动求助:产后抑郁的女性内心会有一种无助,主动寻求和接受别人的关注是一种很有效的自我保护方式。3、倾诉宣泄法:找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。4、自我鼓励法:自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。 追问: 有什么药物可以治疗的吗 回复: 你好,据你所述,你最好不要服用药物,是药三分毒,尽量采取其他的方法来调节,祝你健康。