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说话时很在意别人对我的评价

a2f031befac3　男　 24岁　

我和别人面对面说话时总是想着对方会怎么看我，怕面部表情呆板，总想表现好点，怕人家看不起我，但假如我看出别人面部表情紧张时，或者我认为很痛苦的样子时。自己说话就有劲了，心里就放松了，怎么办啊？

标签：面部紧张痛苦放松

河南省郑州市　 2013-12-05 13:02:37　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 彭滔　医师　四病区; 义乌市精神病院; 咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，建议没有必要过度的在意别人的看法，尽量不要过度的去猜疑，真诚的把话讲出来吧。

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