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请问我平时精力不足,容易疲劳,肾虚,肥胖,

4fef495526da    21岁 

请问我平时精力不足,容易疲劳,肾虚,肥胖,思维混乱,针对我这种情况应该如何安排一日三餐?应该多吃些什么?

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山东省青岛市  2013-12-05 15:12:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
赵付俊 主任医师 

病情分析:病情分析:你好,这种情况最好吃中药调理,可以服用鹿胎膏,能够补气益血,期间注意保暖 意见建议:要保持情绪稳定,精神愉快,注意保暖,避免寒冷刺激,突然或过度冷刺激会使血管收缩,不利于康复,注意营养,多饮水,不要吃刺激性食物

追问: 男人也可以用??

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