7c31ea57da1d 女 22岁
医生你好，我刚看了你对减肥这方面的，觉得你很厉害！我是一个坐办公室上班的，以前我挺瘦的就88到90斤吧，现在我上班一年半了，我变成一个梨子了，本人喜欢吃汉堡红烧肉饼干和派之类的东西，喜欢吃零食。也就是高脂肪热量的。一直来肉都比较松！但是以前瘦，全身没有什么肉，看起来是刚好。我现在98-100斤了，大腿上的肉完全不用费力它就能晃动的超级夸张，走路都晃动，坐起来软趴趴的。捏起来一粒一粒的皮下脂肪还是什么来的 好恶心，全是肥肉，大腿粗了一半。我好困扰，怎么样才能把大腿和大手臂瘦下去呢，适合我不反弹的
