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反应迟钝,不能理解别人的话,精神紧张

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我老是反应迟钝,对别人说的话总是反应不过来,精神有点紧张,容易一惊一乍,经常忘东西,做事特别纠结,犹豫不定

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江西省南昌市  2013-12-07 13:51:57 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
卢明新 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>

病情分析:病情分析:你好,从你的描述来看,考虑你是因为过于紧张而致注意力集中不了,导致你反应慢。建议你树立积极的心态,多参加集体活动,让大家来认识你、了解你,人都有优点和缺点,正确面对自己,合理看待自己的不足,在人际交往中,轻松一些,平常心对待,祝你生活愉快。

追问: 我经常宅在家里,不喜欢跟人交流,太关注自己的穿着,没什么主见,喜欢以别人的意见为主,别人觉得好,我就也觉得好,自己经常马虎犯错,喜欢看到因为自己的马虎而使别人无奈的样子,别人说自己说的多了,又很敏感,总是喜欢支配强迫别人去按自己的要求去做,喜欢为一些普通的小事,例如买衣服之类的纠结,经常问自己这样做别人会不会不高兴,随便说一句话就怕别人会生气,怕自己哪里说的不对

回复: 建议你走出自我封闭的圈子,以开放的心态与人相处。

追问: 是怎么回事啊

追问: 我曾经试着去跟不同的人接触,但是很多事都不懂,有时候说错话被人嘲笑,然后我就不想去大胆说了,尽量避免说话,想说的话也是小心翼翼的,有时候不懂的事也装懂,不肯低头去问,然后就是这样,很害怕被别人嘲笑

回复: 你太过敏感,人无完人,岂能尽如人意呢?

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