01e08144c45f 女 20岁
每天到晚上就觉得紧张,尤其关灯了,就更觉得神经紧张,就连墙上挂的衣服,都会吓到我,不知道怎么办,很是困扰我?请问怎么办?
病情分析:病情分析:你好,你这种期间属于焦虑障碍,建议最好还是多注意休息,放宽心态,通过运动聊天等及时宣泄不良情绪。